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屏住嘴、迈开腿 “慢阻肺”可防可治

2019-05-07 17:33:00 来源:河源日报 彭冲

3月初,一次重感冒过后,年仅30岁的钟宇(化名)时常感觉胸口像是压了一块大石头,老是咳嗽、胸闷、胸痛,去医院检查被告知患上了“慢阻肺”。

如今正是?#21512;?#20132;替的时节,忽冷忽热的天气让很多人患上了呼吸道疾病。河源德康医院内科住院部主任?#35759;?#21326;提醒,如果出现咳、痰、喘等症状,?#39029;?#32493;时间长于一个月,千万别以为是普通感冒,很有可能被“慢阻肺”悄悄盯上。“慢阻肺”的诊治要趁早,在治疗过程中,?#19988;?#29289;干预能起到非常重要的作用。

“吸”出来的“慢阻肺”

据介绍,“慢阻肺”全名为慢性阻塞性肺病,是仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染,与艾滋病一起并列为世界上第四大致死疾病。人们所熟悉的呼吸疾病,如“老慢支”“气管?#20303;薄?#32954;气?#20303;?#31561;,都是“慢阻肺”的不同表现。在临床上,“慢阻肺?#34987;?#32773;主要表现为慢性咳嗽、咳痰、喘息等呼吸道问题,严重时可引起呼吸衰竭和肺源性心脏病。

?#35759;?#21326;说,“慢阻肺”的发病是一个持续的过程,往往是“吸”出来的结果,如吸烟、吸入生物燃料烟雾、雾?#30149;?#24037;矿企业所?#22836;?#30340;粉尘污染物等。其中,吸烟是“慢阻肺”最重要的危险因素。因此,戒烟不仅可以帮助人们远离“慢阻肺?#20445;?#23545;?#35789;?#24050;经确诊为“慢阻肺”的患者来说,更是有益无害,越早戒烟对疾病的治疗越有益。

动起来积极应对要走心

有人认为,得了“慢阻肺”等同于被宣判了死刑。?#28304;耍讯?#21326;表示,其实“慢阻肺”远没?#24515;?#20040;可怕,它是一种可防可治的疾病。针对这种“吸”出来的疾病,在预防方面,戒烟是首要的,包括二手烟、三手烟;其次,建议家庭中改变烹饪方式,保持室内通风,减少油烟吸入;再次,在空气污染时戴口罩,接触粉尘时要做好职业防护措施。

如今,不少“慢阻肺?#34987;?#32773;因为病情或是年老体弱的原因,终日躺在床上,?#35270;性?#21160;。?#28304;耍讯?#21326;提到,?#26434;?#27599;一个人来说,越是不活动,肌肉就越是“颓废?#20445;?#21628;吸困难的情况会越发明显,也就陷入了“慢阻肺”的恶性循环。因此,适当的康复训练,如全身运动、上肢运动、下肢运动及呼吸?#22303;?#31561;,?#26434;?#25552;高“慢阻肺?#34987;?#32773;的生活质量和生活能力大有裨益。当然,康复训练要量力而行,也需要在专业?#20132;と嗽保?#29978;至物理治疗师、呼吸治疗师的指导下进行。

?#26434;凇?#24930;阻肺”的治疗,?#35759;?#21326;说,不能像抗洪一样,等洪水来了才去采取行动,而是应该在“慢阻肺”急性加重前,咳嗽、咳痰、气促尚未严重之时赶紧就医,在稳定期、缓解期就做?#27809;?#30784;治疗。在临床上,支气管扩张剂是治疗“慢阻肺”最常用的药物之一。他还特别提到,2018 年新上市的双支气管舒张剂?#38450;中潰?#21019;新性地将两种不同作用机制的支气管舒张剂合用,能起?#20581;?+1>2”的效果,可以明显地舒张患者气道、改善其临床症状,降低急性加重?#38382;?#25552;高患者生活质量。 (彭冲)

编辑:田清秀
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